Bienvenue à nouveau sur Déesses digitales ! Comme ce n'est pas la première fois que tu viens ici, tu voudras sans doute lire mon guide qui t'explique les étapes essentielles pour poser les fondations de ton projet. Alors cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂
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Le réflexe simple à mettre en place pour éviter la panique digitale
Un lundi matin. Café à la main, tu te connectes à ton site WordPress…
Mais au lieu de ta page d’accueil, tu tombes sur une erreur blanche, brutale, incompréhensible.
Tu rafraîchis. Rien.
Tu paniques. Un peu. Beaucoup.
C’est à ce moment-là que tu réalises que tu n’as jamais pris le temps de faire une vraie sauvegarde de ton site WordPress.
Pas une sauvegarde automatique, pas une copie externe, pas même un plugin en place. Rien.
👉 Des mois de travail, de contenus, de réglages… potentiellement envolés.
Moi aussi, ça m’est arrivé. Et crois-moi, ce jour-là, j’aurais tout donné pour avoir pris 15 minutes de plus la veille.
Juste 15 minutes pour mettre en place la bonne sauvegarde de mon site WordPress.
Parce qu’un site peut planter.
Mais pas ton business.
Et sûrement pas ta tranquillité.
Ce que j’ignorais à l’époque (et toi aussi peut-être)
Un site, ce n’est pas “juste un site”
Quand on se lance dans le digital, on pense souvent au site comme à une vitrine.
Mais en réalité, c’est bien plus que ça :
C’est ta crédibilité pro.
Ton espace d’expression.
Et surtout : ton temps et ton énergie, investis page après page.
Alors quand tout saute à cause d’un bug, d’un plugin instable ou d’une mise à jour foireuse… c’est pas juste un bug.
C’est un coup de stress. Un blocage total. Parfois une perte financière.
Et ça, on peut l’éviter avec une astuce simple que personne ne t’apprend vraiment au début…

Le réflexe à adopter : la sauvegarde automatique
Comment j’ai sécurisé mon site en 3 clics
Quand j’ai compris que mon hébergeur ne garantissait pas une récupération simple et rapide de mon site, j’ai cherché une solution fiable, simple, et surtout automatique.
C’est là que j’ai découvert UpdraftPlus.
Un plugin gratuit, hyper efficace, que je recommande à toutes les entrepreneures, débutantes ou pas.
L’outil que j’utilise et que je recommande
UpdraftPlus, c’est le genre d’outil qui te fait dire “Mais pourquoi j’ai attendu ?”
Il fait exactement ce qu’il faut, sans surcharge ni technique obscure :
Il sauvegarde automatiquement ton site (fichiers + base de données).
Il te permet de restaurer ton site en un clic si besoin.
Il peut envoyer les sauvegardes sur ton Google Drive, Dropbox ou par mail.
Il te préviens dès qu’une sauvegarde est faite.
Bref, il t’offre la sérénité sur un plateau… et sans abonnement payant.
Le paramétrage simplissime
🧭 Voici ce que je te conseille dès l’installation (et c’est ce que je fais moi-même) :
Choisis la fréquence : hebdomadaire, c’est suffisant si tu publies régulièrement.
Active la sauvegarde complète : fichiers ET base de données.
Envoie vers un cloud : Google Drive ou Dropbox (pas seulement sur ton serveur !).
Active les alertes par mail : tu sauras que c’est fait, sans aller vérifier.
Tu peux même déclencher une sauvegarde manuelle juste avant une grosse mise à jour. En 1 clic. Zéro stress.

Et si un jour ça plante vraiment ?
Restaurer son site sans paniquer
Le jour où ça plante, ce n’est pas le moment d’improviser.
Mais si tu as fait ta sauvegarde avec UpdraftPlus… tu vas littéralement cliquer, respirer, et continuer ta journée.
Scénario 1 – Ton site est encore accessible
C’est le plus simple : tu te connectes à ton admin WordPress, tu ouvres UpdraftPlus, tu vas dans l’onglet “Restaurer”.
Tu choisis la sauvegarde que tu veux (tu peux même voir la date et ce qui a été enregistré), tu cliques sur Restaurer… et voilà.
En quelques secondes, ton site revient comme il était. Comme si de rien n’était.
Scénario 2 – Ton site est inaccessible (même l’admin)
Tu vois cette page blanche ou cet écran d’erreur qui donne des sueurs froides ?
Pas de panique.
Tu vas directement dans ton espace client Hostinger (c’est mon hébergeur recommandé, je l’utilise pour tous mes sites.
Tu accèdes au gestionnaire de fichiers, ou tu passes par FTP, et tu remplaces les fichiers de ton site avec la dernière sauvegarde que tu as reçue par mail ou stockée dans ton Drive.
👉 Si tu as aussi exporté ta base de données (manuellement ou avec le plugin), tu peux la réimporter depuis phpMyAdmin (toujours dans ton compte Hostinger).
C’est un peu plus technique, mais totalement faisable. Et surtout, tu repars avec un site propre et fonctionnel.
Scénario 3 – Tu ne veux plus jamais vivre ce genre de stress
Dans ce cas, installe UpdraftPlus aujourd’hui.
Et fais une première sauvegarde tout de suite après avoir lu cet article.
Parce que même si tout roule aujourd’hui…
tu ne sais jamais quand un plugin, une mise à jour, ou une erreur humaine va tout casser. Et tu mérites mieux que de tout recommencer de zéro.

Ta routine anti-stress digital
Les 4 bonnes habitudes à ancrer (sans t’ajouter une charge mentale)
🧘♀️ Tu n’as pas besoin d’être une geek pour protéger ton site. Tu as juste besoin d’un petit rituel facile, à intégrer à ton planning d’entrepreneure :
✅ 1. Active la sauvegarde automatique (plugin UpdraftPlus)
Une fois pour toutes. Et tu respires.
✅ 2. Vérifie chaque lundi matin que la dernière sauvegarde s’est bien faite
Un rapide coup d’œil dans ta boîte mail ou dans le plugin.
✅ 3. Fais une sauvegarde manuelle avant chaque grosse modif
Nouvelle page ? Grosse mise à jour WordPress ? Hop, un clic → c’est fait.
✅ 4. Garde une copie hors hébergeur chaque mois
Stocke une version sur Google Drive, Dropbox ou ton disque dur externe. Just in case.
Tu vois ?
Pas besoin d’y penser tous les jours. Mais le jour où tu en as besoin… tu seras prête.
FAQ – Les 3 questions que tu te poses peut-être
Q1 : Est-ce que je dois quand même sauvegarder si j’ai un hébergeur fiable comme Hostinger ?
Oui, car même si Hostinger propose des backups, ils ne sont pas toujours accessibles instantanément ni configurables selon TES besoins. Avoir ta propre sauvegarde te donne le contrôle total.
Q2 : Est-ce que je peux casser mon site en restaurant une sauvegarde ?
Non, si tu passes par UpdraftPlus, tout est guidé. Et si jamais tu doutes, tu peux faire une sauvegarde AVANT de restaurer… comme un filet de sécurité.
Q3 : Combien de sauvegardes je dois garder ?
3 à 5, c’est une bonne base. Supprime les anciennes de temps en temps pour libérer de l’espace.
Le petit pas qui change tout
Tu veux vraiment dormir tranquille ce soir ?
👉 Installe UpdraftPlus maintenant.
👉 Fais ta première sauvegarde.
👉 Et envoie cet article à une amie entrepreneure qui n’a aucune idée que son site est peut-être en danger.
Parce que ton site, c’est plus qu’une vitrine : c’est ton temps, ton énergie, ton business.
Et il mérite d’être protégé.
2 commentaires
Je viens de lire ton article sur la sauvegarde d’un site WordPress, et je le trouve vraiment utile. Le passage où tu dis que « la sauvegarde est une assurance pour ton site » m’a particulièrement marqué. Cette analogie rend le concept de sauvegarde plus concret et accessible. Merci pour ce partage, il est rassurant de savoir que, même sans être expert, on peut protéger son site efficacement 🙂
Merci Anne pour tous ces précieux conseils. On sait maintenant qu’en matière de sauvegarde, mieux vaut prendre les choses au sérieux et agir en fonction. Et tu nous donnes toutes les étapes à suivre pour ne pas se tromper.